When staying at home and trying to study, it is way too easy to get distracted. Especially if you have gone home to live with your family. My way of handling this has been to close the door to my
room when I’m about to start a study session, open up a window to get some fresh air, and put on some lofi music.
My next step is to write down a (semi)-realistic to-do list over what I want to get done that day. This gives me an overview over my tasks, and there is really nothing better than crossing off a
task on a to-do list. When sitting down to study I put my phone on “do not disturb” and put it somewhere a little away from me, and use the app “SelfControl” on my computer to block all the
websites that I would otherwise have procrastinated on.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Als je thuis blijft en probeert te studeren, is het veel te makkelijk om afgeleid te raken. Vooral als je naar huis bent gegaan om bij je familie te wonen. Mijn manier om hiermee om te gaan is door de deur van mijn kamer te sluiten wanneer ik op het punt sta om een studiesessie te beginnen, een raam open te doen om wat frisse lucht te krijgen en wat lofi-muziek op te zetten.
Mijn volgende stap is om een (semi)realistische takenlijst op te schrijven met wat ik die dag wil doen. Dit geeft me een overzicht van mijn taken en er is echt niets beters dan een taak op een takenlijst af kunnen te strepen. Wanneer ik klaar ga zitten om te studeren, zet ik mijn telefoon op "niet storen" en leg ik hem ergens een eindje van mij vandaan en gebruik ik de app "SelfControl" op mijn computer om alle websites te blokkeren waarop ik anders uitstelgedrag zou hebben vertoond.